Stage cocoon

Durant les moments partagés au fil des heures, entrez dans un voyage hors du temps, au coeur de soi.

Une respiration, un ressourcement.

Venez expérimenter entre autres : 

• Des espaces de relaxation,
• des méditations,
• des bains vibratoires au son du cristal,
• du mouvement corporel
• diverses autres structures au fil des saisons

Une invitation à laisser les sens s’éveiller au fil des heures. Un cheminement tout en douceur et en profondeur

Alors que tout s’accélère dans un quotidien qui peut être envahissant et éprouvant…. venez prendre un temps pour retrouver

• votre rythme
• votre énergie
• votre joie

Les stages « cocoon » sont une invitation à vous retrouver, vous ressourcer et recharger les batteries.  Au fil des heures, les tensions se dissolvent pour laisser la place à votre nature, à votre rayonnement naturel de votre être. Un espace pour s’abandonner, sortir du quotidien, du mental et laisser la place au vivant, au vibrant.

A quoi s’attendre durant ce stage :

• Des pratiques simples que vous pourrez intégrer dans votre quotidien
• Des espaces d’échanges dans la bienveillance et le calme
• Des moments de ressourcement au fils des saisons. Que diriez vous par exemple d’un lait de rose au coin du feu ou un bain de forêt ressourçant
• Un espace pour prendre soin de votre corps de votre âme, de votre esprit

Stages disponibles dans le Tarn, en gite ou en nature et en Haute-Loire en gite

Stage : 290€

Hébergement sous tente  (voir conditions cadres)

Repas partagés

Que diriez vous de vous accorder un temps pour vous, pour vous ressourcer, déposer les valises et vous immerger dans l’instant présent.

Cette retraite est une invitation à ralentir, à respirer, à ressentir tout en douceur.

Au fil des jours, vous aurez l’occasion de plonger dans différents espaces :

• Espace méditation :  des méditations dans le silence ou guidées, en intérieur ou en extérieur
• Espace relaxation : bain vibratoire au son du cristal ou du tambour
• Espace corporel : pratique de mouvements qui invitent à la souplesse, l’amplitude, la circulation, la respiration
• Espace immersion nature : bain de forêt et rencontre avec les arbres, les roches et de nuit, bain d’étoiles
• Espace régénération : se poser et savourer de tous ses sens ou juste se laisser s’endormir pour laisser faire
• Espace partages : autour d’une table conviviable et de repas savoureux

Autant d’invitations qui vous porterons au fil de ce temps partagés. Un espace hors du temps dans l’expérimentation de l’instant.

De quoi prendre soin de tout votre être. Un baume pour votre corps, votre âme, votre esprit.

pour adulte ( si traitement médical en cours, contacter Anne-Laure Glannaz avant de vous inscrire )

Stage 290€

Repas partagés et 10€ par nuitée